【京都・神戸で足助體操を体験いただけます！】

「運動習慣が無く、何から始めていいかわからない」
「なにか運動しないと…と思いながら、なかなか行動に移せないでいる」
「体力に自信がないので、ついていけるか心配」
そんな方には、とくに足助式医療體操がおすすめです！

全国各地のカルチャーセンターでもご好評いただいている足助體操講座。
この春、ＮＨＫカルチャー・京都教室と神戸教室でも開講が決定いたしました！
中本かよ医師による漢方のお話と、品川静登録指導講師による丁寧な体操指導で
じっくり心身と向き合う時間を過ごしませんか？
満席も予想されますので、ぜひお早めにお申込みください。

～ 詳細 ～
■ＮＨＫカルチャー・京都教室
「～足から元気になる！～ 足助體操と漢方のお話」
日時　： 2018年4月18日(水) 15:00～16:30
受講料： 会員2,926円、一般3,488円（税込）
講師　： 中本 かよ（漢方講座・足助體操指導）、品川静（足助體操指導）
お申込： http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1148985.html

■ＮＨＫカルチャー・神戸教室
「足から元気！腸からキレイ！足助體操」
日時　： 2018年4月21日(土) 15:30～17:00
受講料： 会員2,926円、一般3,488円（税込）
講師　： 中本 かよ（漢方講座・足助體操指導）、品川静（足助體操指導）
お申込： http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1149194.html