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大阪市中央区東心斎橋1丁目2-17東心斎橋ビル地下1階
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胡麻
紫蘇
春の食養生
鰯と節分
薬膳から見たおせちの効能
五味:「味」の効能~「酸」・「苦」・「甘(淡)」・「辛」・「鹹(しおからい)」
9月の養生~「肺」
薬膳って?
食物の性質~「寒性」・「熱性」・「平性」
薬食同源・・・食イコール薬